7、包心菜卷：維生素A和C超級多的食品，是素食主義者的最愛。
8、“蔬菜黃豆”或“甜豆”孕前準備：煮熟冷卻后撒鹽食用，含蛋白質、維生素a、鐵及鈣。
孕婦禁忌：3大關鍵營養(yǎng)素!99%孕婦吃不夠
來源：中國健康網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-07-30 08:33
7、包心菜卷：維生素A和C超級多的食品，是素食主義者的最愛。
8、“蔬菜黃豆”或“甜豆”孕前準備：煮熟冷卻后撒鹽食用，含蛋白質、維生素a、鐵及鈣。
