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孕婦禁忌:3大關(guān)鍵營養(yǎng)素!99%孕婦吃不夠

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-30 08:33

13、香脆果粒酸奶+麥片:富含豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)以及纖維素。

14、麥片制成的小餅干:碳水化合物獨(dú)有甜甜的味道,可補(bǔ)充能量孕前準(zhǔn)備。