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眼酸頭暈 身體亞健康10大表現(xiàn)要注意

來源：新華網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-28 07:28

7、保護視力。

顯示器位置應(yīng)比雙眼視線略低。看屏幕一小時后至少休息5分鐘，或看看遠處，轉(zhuǎn)動眼球。房間既不能太昏暗，也不能太明亮，理想的辦公環(huán)境是房間亮度和屏幕亮度相同。