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健康養(yǎng)生:早起照鏡子看五個(gè)地方查健康

來(lái)源:中國(guó)青年網(wǎng)責(zé)任編輯:歐陽(yáng)大名2014-07-10 09:09

身體的某些不適或者疾病的先兆都可能在我們的面部留下蛛絲馬跡。因此,晨起之后先照照鏡子是一種健康的生活習(xí)慣,仔細(xì)查看以下幾處,能幫我們發(fā)現(xiàn)一些隱藏的健康信息。

看額頭。

如果你連續(xù)幾天早上醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)額頭上的皺紋增加,就要注意了,你可能最近經(jīng)常熬夜、應(yīng)酬喝酒。因?yàn)轭~頭皺紋增加可能說(shuō)明肝臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重。建議必須馬上戒煙限酒,少吃動(dòng)物脂肪,多喝水。