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適合辦公室白領(lǐng)的忙里偷閑操

來(lái)源:新浪健康責(zé)任編輯:程剛毅2014-07-01 16:05

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(7)膝夾手:兩手握拳,拳眼相觸夾在兩膝間,然后兩膝從兩側(cè)用力擠壓兩拳。