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聰明寶寶不可離開(kāi)的最佳補(bǔ)腦食物

來(lái)源：55BBS責(zé)任編輯：郝思嘉2014-06-22 08:51

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6、雞蛋

雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙酰膽堿的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1-2個(gè)雞蛋，不僅可以強(qiáng)身健腦，還能使孩子在學(xué)習(xí)中精力旺盛。