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雞蛋吃法營養(yǎng)價值排行 水煮蛋最易吸收

來源:人民網(wǎng)作者:于良責任編輯:姚遠2014-06-21 07:42

雞蛋因為富含優(yōu)質(zhì)蛋白,自古以來都是人們喜愛的食物。改革開放以前,吃雞蛋是生活好的象征,而今天吃雞蛋早已是人們?nèi)粘o嬍车囊徊糠郑踔廖覀冞€在呼吁每天不要過多的食用以免導致營養(yǎng)過剩。