5.下午1:00廁所小憩
在沖水前看一下自己的尿?？赡苡行盒模@是檢查自己補(bǔ)水是否充足的最好辦法。補(bǔ)水充足的話，尿液是清澈或淺色的。別忘了回到工位的時(shí)候，把水瓶再灌滿。
晨起喝水可排毒 一天喝水的8個(gè)黃金時(shí)間
來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-06-14 07:43
中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門(mén) >>正文
