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夏季科學(xué)喝水 補(bǔ)水又排毒

來(lái)源：深圳新聞網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-14 07:27

到了夏季，很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠，總是感覺口干。其實(shí)這是因?yàn)橄募狙谉岬奶鞖?，讓身體失水，造成體內(nèi)津液少。因此，夏季養(yǎng)生重在補(bǔ)水保津。