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12、低脂牛奶:全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二,盡量低脂牛奶的脂肪含量是比較低,但計劃要寶寶的準(zhǔn)媽媽可要謹(jǐn)慎哦!因為,食用低脂牛奶會增加婦女無卵性不孕的風(fēng)險。
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