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一、微量元素減肥原理

????為什么微量元素也能幫助你減肥？因?yàn)槿梭w需要的微量元素雖然不多，但沒(méi)有它絕對(duì)不行——它能促進(jìn)酵素活性，影響到酵素和激素運(yùn)作，進(jìn)而影響飲食行為，也就是說(shuō)當(dāng)微量元素不足時(shí)，可能發(fā)生異常旺盛的食欲，造成你暴飲暴食變胖。

????除此之外，微量元素和胖瘦的關(guān)聯(lián)性，還跟新陳代謝有著微妙關(guān)系，微量元素?cái)z取得剛好，新陳代謝能達(dá)到最旺盛，自然不可能胖。

????而且針對(duì)不同的部位，有不一樣的微量元素發(fā)揮減肥作用哦！那么，什么樣的微量元素適合豐胸、瘦腿+瘦臉、瘦腰腹、瘦手臂+瘦大腿和整體減重呢？而且，攝入微量元素需要注意什么問(wèn)題呢？