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果蔬皮有毒!6種果蔬千萬不能連皮吃

來源：愛美網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-05-24 08:07

6、鮮艷水果皮

凡是外皮鮮艷的水果都應該削皮后食用，因為它們的果皮含有豐富的“炎黃酮”。

這種化學物質進入人體，經(jīng)腸道細菌分解成為二羥苯甲酸等，對甲狀腺有很強的抑制功能，到一定程度會引起甲狀腺浮腫。