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5個(gè)健康出汗排毒法 不節(jié)食也能瘦

來(lái)源:秀美網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-22 10:56

1.讓身體也“喝”花草茶

我們聽過(guò)喝花草茶減肥,但是為什么身體也要喝花草茶呢?這是因?yàn)榛ú莶柚械挠行С煞帜茉谂菰璧臅r(shí)候改善體質(zhì),讓你輕松排毒。如果由于各種原因身體逐漸偏于寒性,應(yīng)該定期泡花草浴,改善身體代謝。將玫瑰花、依蘭、茶葉一同放入小布袋中,用熱水沖泡,然后再加入適量生姜汁以及一片維生素C,一同放入浴缸中,這樣能讓花草的功效充分發(fā)揮,延緩身體器官的衰老,讓排汗能力恢復(fù)正常。