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養(yǎng)生:放下二郎腿抗衰老 10招延緩衰老保容顏

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-19 16:29

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3、墮胎,不期而遇的傷害:

墮胎就是通過(guò)非正常手段終止妊娠。頻繁墮胎危害嚴(yán)重,這種行為使女人明顯老態(tài),甚至?xí)胁荒茉僮瞿赣H的危險(xiǎn)。不是沒(méi)有有效的避孕辦法,而是重視不夠。作為女人,應(yīng)注意保護(hù)自己的生殖健康,注意采取避孕措施。

4、果汁,讓衰老剎車

自由基的破壞活動(dòng)是人體衰老的罪魁禍?zhǔn)字弧K泻械木S生素C,能有效遏止自由基的猖獗活動(dòng),保護(hù)人體,延緩身體老化。你最好能勤勞些,自己榨鮮果汁來(lái)喝吧。提醒你注意,獼猴桃汁是防衰珍品,它可有“VC之王”的美稱喲。