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酒癮難戒?竅門讓你不在虐心 遠(yuǎn)離酒精

來源:健康達(dá)人網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-19 14:45

酒精對(duì)人體的傷害

但根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查,酒精引發(fā)的致病率與致死率相當(dāng)可觀,其中致病率甚至與煙草和高血壓不相上下,此外 WHO 還證實(shí)有六十多種并發(fā)癥與酒癮有因果關(guān)系,常見疾病如癌癥、心血管疾病與肝臟疾病。雖然酒精引起的問題如此多且嚴(yán)重,但臺(tái)灣并不重視酒精成癮的社會(huì)議題,往往要等到已發(fā)展成酒癮才會(huì)介入。

黃醫(yī)師表示:“酒癮是一個(gè)原發(fā)性而慢性化的疾病,受到遺傳、社會(huì)心理、環(huán)境多方面而影響到它的進(jìn)程以及表現(xiàn)”,簡(jiǎn)言之就如同糖尿病、高血壓等慢性疾病,酒癮一旦診斷出就無法根除,終身容易受到酒精的掌控,也就是對(duì)酒精的飲用是失控的。因此治療酒癮的方式必須多管齊下,包含以藥物舒緩戒酒所出現(xiàn)的戒斷反應(yīng),還須輔以非藥物的方式,如心理治療,來加強(qiáng)患者戒酒決心與減少酒癮復(fù)發(fā)機(jī)率。

不管是酒癮、賭癮或毒癮,只要跟“癮”扯上關(guān)系,就無法靠一己之力勝過。松德院區(qū)成癮防治科臨床心理師李昭慧表示:“戒酒不容易,通常都有一位有力的人在背后支持,但大部分會(huì)走到酒癮這一步的都沒有這樣的條件。”為了克服這個(gè)問題,松德院區(qū)、臺(tái)灣大學(xué)和 Intel-臺(tái)大創(chuàng)新研究中心進(jìn)行合作,推出智能手機(jī)的酒癮治療支持 App──戒酒小幫手,希望讓智能手機(jī)成為酒癮者最好的幫助,并提高戒酒率、降低復(fù)發(fā)率。