369看片你懂的在线观看,向往的生活6免费观看,免费无码黄视频网站,狠狠色噜噜狠狠狠狠五月婷

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>中醫(yī)養(yǎng)生 >>正文

揭秘:中醫(yī)“藥王”孫思邈的13條長(zhǎng)壽秘訣

來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-16 10:01

腹常揉：

搓手36下，手暖后兩手交叉，圍繞肚臍順時(shí)針?lè)较蛉?。揉的范圍由小到大，?6下。可以幫助消化、吸收、消除腹部鼓脹。