369看片你懂的在线观看,向往的生活6免费观看,免费无码黄视频网站,狠狠色噜噜狠狠狠狠五月婷

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>中醫(yī)養(yǎng)生 >>正文

欲長(zhǎng)壽必先養(yǎng)腎 中醫(yī)10個(gè)養(yǎng)腎秘訣大公開(kāi)

來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-09 08:21

六、飲食保腎

能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。