近日，網(wǎng)上不斷有很多關于北京車展的新聞。其實，在北京車展中，除了能看到各大豪華靚車之外，最大的亮點就是這些靚車旁邊的車模。這次車展中的各個車模都用盡渾身解數(shù)，爭芳斗艷。而作為這次車展的車模，必備的條件就是：高挑的身材、修長的美腿、豐滿的胸部。簡單一句——魔鬼般的身材。不管是男人，還是女人，都看得目不轉(zhuǎn)睛。你也想擁有這樣修長的美腿?那就跟小編一起來學習一下瘦腿秘籍。

一、終極秘籍之按摩篇

招式一

步驟1：用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，重復5次。

步驟2：象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，重復5次。

步驟3：兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。

步驟4：把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓邊按摩，重復5次。