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孕婦吃火鍋的禁忌 加雙筷子免沾菌

來源：中國日報網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-04 10:16

二、降低食量助消化

懷孕期間可能會出現(xiàn)嘔吐反胃現(xiàn)象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火鍋時，準(zhǔn)媽媽若胃口不佳，應(yīng)減慢進食速度及減少進食分量，以免食后消化不了，引致不適。