都知道一天之中最為重要是在清晨，而清晨的飲食同樣也是很重要的。而你對于這么一方面的情況有著怎樣的了解呢，知道要如何對待才是正確的嗎？其實，在清晨里的一些是一定不可吃的，因為它們會對胃造成的傷害的。那么，到底哪些食物是不用能食用的呢？

成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填飽肚子對健康是非常有害的，也有些人為了減肥，為了方便，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發(fā)掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災(zāi)難，因為有些食物在清晨是不能吃的，在這里要提醒大家，以下五種食物要特別注意。

1、香腸

由豬油，皮下脂肪和占總量40%的肉皮制成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。