近期，中國老年學學會公布了2013中國十大壽星排行榜。十位老人的平均年齡為119.2歲，來自新疆疏勒縣的維族女壽星阿麗米罕·色依提以127歲高齡穩(wěn)居榜首。十大壽星中，7人健康，2人自理，只有1人不能自理。

中國老年學學會副秘書長王峰介紹，在各地推送的180名候選百歲老人中，按照年齡順序排出前十，上榜者主要分布在6個省區(qū)，涵蓋5個民族。數(shù)據(jù)顯示，中國百歲老人第一次突破5萬大關，達到54166人；老人的健康壽命也相當樂觀。

王峰指出，心態(tài)好、不閑著、不挑食、環(huán)境好、兒女孝是老人們長壽的共同規(guī)律。除此之外，他們每個人還有著不同的性格特點和養(yǎng)生經(jīng)驗。

127歲的阿麗米罕，歌舞高手，赤腳走路

新疆喀什的阿麗米罕·色依提已經(jīng)歷3個世紀，皮膚依舊細膩得讓人羨慕。新疆人能歌善舞，阿麗米罕的長壽秘訣也在于此。從十幾歲算起，她已經(jīng)唱了100多年歌，跳了100多年舞。采訪中，她把拐棍當熱瓦普(一種民族樂器)彈奏，當場表演起一段新疆情歌，神情投入，歌聲柔美。記者留意到，阿麗米罕一直打著赤腳走路。老人的孫子說，這其實是老人一直堅持的一種足底按摩方式。

121歲的圖如普，八十得子，頓頓番茄

提起新疆喀什地區(qū)的圖如普·艾麥提老人，當?shù)厝藷o不稱奇。老人79歲時娶了第三任妻子，80歲得子，82歲時，妻子又為他誕下女兒。記者見到圖如普老人時，他正扛著50斤大米健步如飛。百歲高齡的他，仍有3顆上牙、7顆下牙。老人子女認為，這諸多神奇，和他的飲食有很大關系。不論家中炒什么菜，圖如普都喜歡放西紅柿，烹飪羊肉時必定有洋蔥。老人家里的墻上，曬滿了西紅柿干，做湯時都要隨手扔幾個進去。老人認為，番茄是長壽果，洋蔥能降血脂，對以羊肉為主食的維族人來說非常有益。