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良好飲食習(xí)慣或可改善哮喘癥狀

來源:新華社作者:劉石磊責(zé)任編輯:郝思嘉2014-01-07 20:56

新華社倫敦1月7日電(記者劉石磊)英國新一期《自然·醫(yī)學(xué)》雜志刊登報告說,動物實驗顯示,堅持高纖維飲食可改善哮喘等呼吸道疾病癥狀,并減少肺部炎癥。這一研究再次證實飲食習(xí)慣對免疫系統(tǒng)確有影響。

哮喘患者的呼吸道格外敏感,受到刺激容易發(fā)炎導(dǎo)致呼吸道變窄,造成呼吸困難。瑞士洛桑大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員報告說,近年來全球特別是發(fā)展中國家哮喘病例不斷增多,這可能與人們常食用加工食品而忽視果蔬、谷物等高纖維食品有關(guān)。

他們的動物實驗發(fā)現(xiàn),膳食纖維會被腸道內(nèi)的細(xì)菌處理后產(chǎn)生代謝產(chǎn)物“短鏈脂肪酸”,后者會進(jìn)入血液循環(huán)并對包括肺部在內(nèi)的免疫細(xì)胞發(fā)展產(chǎn)生積極影響。

實驗結(jié)果顯示,長期喂食不同食物的實驗鼠腸道內(nèi)細(xì)菌構(gòu)成也不同,在常吃水果、蔬菜和天然谷物等高纖維食品的實驗鼠腸道內(nèi),能處理可溶性纖維的細(xì)菌更多,可以產(chǎn)生更多的短鏈脂肪酸,使老鼠肺部抗過敏能力更強(qiáng)。而常吃低纖維食物的實驗鼠則更易患哮喘。

參與研究的瑞士洛桑大學(xué)研究人員本杰明·馬斯蘭說,盡管膳食纖維被轉(zhuǎn)化成短鏈脂肪酸的基本原理一致,但這一研究結(jié)果是否適用于人類仍需更多研究。這項研究再次證明,飲食習(xí)慣可通過改變腸道菌群來影響免疫系統(tǒng)。