誤區(qū)1：聽(tīng)說(shuō)核輻射容易導(dǎo)致甲狀腺癌，而目前日本也在給相關(guān)地區(qū)的居民發(fā)放碘片。我們也應(yīng)該在日常飲食中添加含碘鹽或者購(gòu)買碘片進(jìn)行服用，這樣即使核輻射來(lái)了也沒(méi)關(guān)系，我們體內(nèi)已經(jīng)有保護(hù)體。

　　專家點(diǎn)評(píng)：這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。對(duì)于不處于核輻射區(qū)域的人們來(lái)說(shuō)，私自服用碘片或額外添加碘元素的攝入都是有害無(wú)益的。

　　以碘片為例，碘片是穩(wěn)定性碘，它可以使甲狀腺內(nèi)的碘飽和從而阻止放射性碘的攝入。因此，對(duì)于已經(jīng)處于體內(nèi)放射污染的人可以有效避免或減低核輻射的影響。但是對(duì)于尚未受到核輻射或者僅收到體外放射污染(如皮膚污染)的人來(lái)說(shuō)是無(wú)效的。

　　其次，依據(jù)目前的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，我國(guó)尚未受到核輻射的影響，所以不存在有人已經(jīng)處于體內(nèi)放射污染的狀態(tài)，因此不必驚慌而擅自服用碘片。因?yàn)閷?duì)于本身已有甲亢或?qū)Φ膺^(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，擅自服用碘片、盲目添加碘的攝入量是一種危險(xiǎn)行為，往往有可能增加病情或?qū)е逻^(guò)敏發(fā)生。

　　誤區(qū)2：新聞報(bào)道說(shuō)日本核電站使用海水注入進(jìn)行降溫，這有可能導(dǎo)致海水也受到核污染，即使降溫海水不排入海洋，而核泄漏也有可能導(dǎo)致放射性物質(zhì)進(jìn)入海洋，繼而進(jìn)入海中的各種魚蝦等生物。因此我們還是不要吃海魚海蝦了。

　　專家點(diǎn)評(píng)：對(duì)于已經(jīng)確定受到核污染的海域居民來(lái)說(shuō)，這種說(shuō)法是有道理的，但是依據(jù)目前的檢測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)，我國(guó)尚未有這方面的污染信息，因此我國(guó)居民無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂而禁食海鮮產(chǎn)品。為什么說(shuō)如果確定海鮮受到核污染之后人體不宜進(jìn)食呢?海鮮如果還有放射性元素，人們進(jìn)食之后，這種放射性元素也會(huì)進(jìn)入人體，一旦人體里面有放射性元素，它就會(huì)緩慢地釋放放射線。高溫烹飪是沒(méi)辦法阻止的，因?yàn)榉派湫栽厥菂⑴c體內(nèi)代謝的，例如碘，當(dāng)進(jìn)入人體之后就進(jìn)入甲狀腺內(nèi)了。

　　誤區(qū)3：為了預(yù)防核輻射，可以服用中藥，例如清熱解毒、益氣養(yǎng)陰的中醫(yī)方，也應(yīng)該多補(bǔ)充維生素，吃富含維生素的水果和蔬菜，如果沒(méi)有時(shí)間的話可以直接服用維生素片。

　　專家點(diǎn)評(píng)：這種方法跟平時(shí)醫(yī)生建議大眾預(yù)防流感應(yīng)該強(qiáng)身健體一樣。其中，服用中藥方這個(gè)辦法也不是隨便可以吃的，即使是清熱解毒也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的實(shí)際來(lái)做選擇，而且應(yīng)該由專業(yè)中醫(yī)進(jìn)行配伍。另外，對(duì)于大眾來(lái)說(shuō)，平時(shí)多吃富含維生素的食物，這的確是有益的，因?yàn)榫S生素有利于修復(fù)人體細(xì)胞。

　　誤區(qū)4：如果有朋友從日本，特別是從福島回來(lái)，千萬(wàn)不要接近他或她，因?yàn)樗蛩w內(nèi)會(huì)帶有放射性元素，你也有可能因此接受到核輻射。

　　專家點(diǎn)評(píng)：這是一種不必要的擔(dān)心。首先，對(duì)于疑似處于核輻射范圍內(nèi)的人來(lái)說(shuō)，他們會(huì)洗澡換衣，而這些行為可以有效地清除依附在衣服或人體皮膚的放射性物質(zhì);其次，即使人體里面含有微量的體內(nèi)放射元素，內(nèi)輻射量很少的話也不會(huì)對(duì)其他人造成威脅。對(duì)于那些懷疑自己可能已經(jīng)受到體內(nèi)放射污染的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)專業(yè)的輻射測(cè)量?jī)x進(jìn)行檢查。

　　誤區(qū)5：涂抹精油可以預(yù)防核輻射，因此出門的時(shí)候應(yīng)該給自己身體尤其是臉部、頸部和四肢處涂抹精油。

　　專家點(diǎn)評(píng)：這種說(shuō)法過(guò)于牽強(qiáng)，如果要說(shuō)有什么科學(xué)道理，只能說(shuō)可能涂抹精油的皮膚不那么容易沾染到放射性塵埃，繼而減少了體外放射性污染。不過(guò)這種做法更多是屬于自我安慰，一旦真的面臨大量的體外放射性污染，這種涂抹精油的方法還不如穿衣戴帽關(guān)閉門窗隱蔽在室內(nèi)。