第二關(guān)：訓(xùn)練關(guān)，熟能生巧

想告別菜鳥(niǎo)？那就先要進(jìn)行扎扎實(shí)實(shí)訓(xùn)練了，單純的理論可是不行的。在開(kāi)始真正的機(jī)降前，他們利用模擬機(jī)降訓(xùn)練器材開(kāi)始他們的訓(xùn)練關(guān)。低高度平臺(tái)體驗(yàn)是機(jī)降訓(xùn)練的基本功，抓牢、分繩、蹬臺(tái)等機(jī)降要領(lǐng)動(dòng)作反復(fù)練習(xí)。小小的平臺(tái)，卻幫助他們成了“老鳥(niǎo)”。

左腳向前，跳的時(shí)候右腳到前，膝蓋記得彎曲，這個(gè)可以防止膝蓋受傷。

雖然只是小平臺(tái)跳躍，但是他們也時(shí)刻保持認(rèn)真狀態(tài)。

“班長(zhǎng)，好高，我怕！”“別怕，有安全繩套著呢，下面還有安全員看護(hù)，牢記動(dòng)作，下降吧！”這是在模擬機(jī)降平臺(tái)訓(xùn)練場(chǎng)上的一組對(duì)話(huà)。他們要克服10米高臺(tái)的恐懼和完善自身的動(dòng)作，在這里，他們可以真正體會(huì)到從天而降的感覺(jué)，每一次過(guò)程都是他們汲取經(jīng)驗(yàn)的時(shí)刻，這個(gè)過(guò)程讓兵哥們直呼過(guò)癮！

向上攀爬，10米的高度并不能讓我感到害怕。

矯健身姿是他們用千百次的汗水換來(lái)的。