由于體重的限制，他下定決心“瘦身”。可是這對一個如此“大噸位”的廚師來說談何容易！連彎腰、下蹲都吃力的他，為了提高運動量，每次下班、獨自一個人包攬后廚的所有衛(wèi)生；每次酒店采購的食材都是自己肩挑身扛。“干活我不怕，當時對我來說，最大的痛苦莫過于節(jié)食，當我為了不被美食的誘惑所擊垮，甚至餓的快控制不住的時候、我就去前臺找那種免費的涼白開猛灌幾口……”

邊疆聳聳肩繼續(xù)到：“在那段時間，因為飲食不規(guī)律和過度勞累，曾昏厥過三次，當時可嚇壞了我們經理?！惫Ψ虿回撚行娜?，邊疆通過如此“鍛煉”和“節(jié)食”，在只剩下不到兩個月的時間里，終于將體重降到了標準的上限，成功踏上了開往部隊的列車。

一個胖子的勵志故事

初到新兵連，這個一米八二的“大塊頭”還是沒能掩蓋自身的“分量”。當時一排一班還缺了一個排頭兵，連長易凱就將他安排到了一班。據(jù)了解，一班是新兵連的示范班，每年的新兵入營，挑選的都是干練、個高、有特長的兵。可沒等連長話說完，一班長張龍就拉了臉。

沒過半月，邊疆的軍事素質讓張班長徹底犯了難。軍姿訓練超過十分鐘就開始“搖搖欲墜”；隊列動作總是慢半拍，跟不上其他戰(zhàn)友的節(jié)奏；全連體能考核，他被倒數(shù)第二名拉開了將近1公里……眼看示范班的排名越來越靠后，張班長看在眼里、急在心上，甚至產生了要“換兵”的念頭?！昂帽际蔷毘鰜淼?，你作為班長、怎能失了耐心！”易連長駁回了張班長的訴求。

所有殘酷的現(xiàn)實都在提醒著邊疆，現(xiàn)在的他無法成為一名合格的戰(zhàn)士，也沒有能力保衛(wèi)家國?？擅鎸Ρ粍拥木置?，面對殘酷的現(xiàn)實，邊疆不服輸?shù)膭蓬^又上來了，他拿出了當初參軍的決心毅力，加大訓練強度，從早到晚30斤負重背心不離身；增加訓練量，別人跑一圈，他跑兩圈，別人休息，他一頭扎進健身房訓練?；侍觳回摽嘈娜?，通過三個多月的新訓，贅肉變成了肌肉，原來的胖小伙變成了“高富帥”，5千米跑也進了20分鐘內。張班長看著邊疆的蛻變，喜在心上：“嘿嘿，沒想到我撿到的是一塊寶啊?！?/p>