“這是怎么了?”5月下旬的一天中午,新疆軍區(qū)某團(tuán)二營一連連長楊廣民發(fā)現(xiàn)了一些異常:就餐時(shí)間,幾名戰(zhàn)士唱完“飯前一支歌”就回了宿舍休息,食堂里的戰(zhàn)士也都吃得不多,菜盆里的菜剩了一大半。
前段時(shí)間,連隊(duì)改善伙食保障成效頗豐,大家都說伙食變好了,所以應(yīng)該不是飯菜不合胃口。那為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?楊連長來到班排宿舍一探究竟,幾名未就餐戰(zhàn)士的回答讓他找到了答案——
“連長,飯前剛做完單杠卷身上補(bǔ)差訓(xùn)練,我有點(diǎn)兒頭暈,實(shí)在吃不下飯,所以申請(qǐng)直接回宿舍休息”“我們班飯前剛搞了百米接力小比武,沖刺沖得我直反胃”……
原來,前不久,一班自發(fā)組織開展“飯前小練兵”活動(dòng)。這一做法在連務(wù)會(huì)上受到高度表揚(yáng),于是各班爭相效仿,“飯前小競(jìng)賽”“飯前小比武”等活動(dòng)層出不窮,而且運(yùn)動(dòng)量也越來越大,加上最近氣溫上升,不少戰(zhàn)士食欲不振,甚至有人出現(xiàn)身體不適。
離開宿舍后,楊連長找到軍醫(yī)李筍咨詢相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)?!斑\(yùn)動(dòng)量大就一定吃得多,這其實(shí)是一種誤解。”楊連長從李筍那里了解到,運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)血液大量流向四肢,相應(yīng)地,腸胃里的血液減少,導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢。因此,飯前進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致食欲急劇下降,運(yùn)動(dòng)后其實(shí)并不適合立即就餐。
“‘飯前小練兵’開展一些低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可以活躍氛圍,放松身體。但不能不講科學(xué),把‘小練兵’變成‘大比武’,影響戰(zhàn)士正常就餐不說,空腹?fàn)顟B(tài)下劇烈運(yùn)動(dòng),還可能導(dǎo)致低血糖……”認(rèn)識(shí)到飯前猛沖狠練的危害,楊連長很快召集干部骨干開會(huì),叫停了這一做法。
此外,該連舉一反三,借此事自查自糾,切實(shí)做到科學(xué)練兵,在保證戰(zhàn)士身體健康的同時(shí)提升訓(xùn)練質(zhì)效。