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第09版:體育 PDF版下載

解放軍報(bào)客戶端

兵在掌上閱 亮劍彈指間

特種兵的“加油站”

—某特戰(zhàn)旅試訓(xùn)《軍事體育訓(xùn)練大綱》微觀察


■鄒 飛 呂 遠(yuǎn)

賈奧男放下壺鈴,擦拭額頭的汗水,移步來到繩梯旁,準(zhǔn)備進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。在一旁指導(dǎo)的第80集團(tuán)軍某特戰(zhàn)旅特戰(zhàn)四連二小隊(duì)小隊(duì)長(zhǎng)聶楓楓指著滿健身房的器材說:“這里可是特種兵的‘加油站’?!?/P>

聶楓楓的話沒錯(cuò)。自從旅里擔(dān)負(fù)《軍事體育訓(xùn)練大綱》試訓(xùn)任務(wù)以來,官兵感受到許多新變化:健身設(shè)施不斷優(yōu)化、訓(xùn)練方法日益科學(xué)、康復(fù)水平逐步提升,科學(xué)規(guī)范讓軍事體育煥發(fā)新的生機(jī)活力。

“《大綱》對(duì)訓(xùn)練保障標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了明確,配套完善訓(xùn)練條件有了法規(guī)依據(jù)?!甭谜渲倭颊f,以往認(rèn)為有塊平整場(chǎng)地就能練的思維已經(jīng)過時(shí),基礎(chǔ)設(shè)施的好壞在一定程度上影響著訓(xùn)練水平提升。

賈奧男就是試訓(xùn)的受益者。軍隊(duì)改革期間,駕駛專業(yè)的他由外單位調(diào)入該旅特戰(zhàn)二營(yíng),他的駕駛技術(shù)數(shù)一數(shù)二,可體能比起特種兵來就差了一大截。為了盡快適應(yīng)崗位需求,賈奧男準(zhǔn)備加練,可無奈缺項(xiàng)太多無從下手。苦惱之際,聶楓楓帶賈奧男來到旅健身房?!拔乙詾閬淼降胤浇∩矸苛?,專業(yè)的不像話啊!”看著配套齊全的設(shè)施,賈奧男直呼沒想到。

從力量訓(xùn)練的壺鈴、啞鈴,到靈敏性訓(xùn)練的繩梯、網(wǎng)格,再到練核心耐力的攀爬機(jī)……6大類、30余種專業(yè)健身器材應(yīng)有盡有。

“科學(xué)施訓(xùn)不是紙上談兵,而是要有實(shí)際舉措。”為了讓體能訓(xùn)練更加科學(xué),旅黨委按照《大綱》的要求引入俄羅斯特種部隊(duì)壺鈴訓(xùn)練,借鑒創(chuàng)新地方跑酷、瑜伽訓(xùn)練,組織木馬1-3練習(xí),還編排了2套特種兵瑜伽通身術(shù)。

“接觸的面越寬,就覺得差距越大?!泵鎸?duì)新理念帶來的沖擊,特戰(zhàn)一連軍體教員彥培春感慨地說,必須把科學(xué)組訓(xùn)的理念根植在腦子里,帶領(lǐng)官兵瞄著一流訓(xùn)、遵循科學(xué)訓(xùn)、融入趣味訓(xùn),否則隨時(shí)會(huì)掉隊(duì)。

作為全訓(xùn)任務(wù)部隊(duì),訓(xùn)練傷曾經(jīng)困擾不少官兵。衛(wèi)生連軍醫(yī)尚紅亮告訴筆者,近年來旅黨委按照“預(yù)防在先、康復(fù)跟進(jìn)”的原則,建起了集心理康復(fù)、運(yùn)動(dòng)治療等功能于一體的綜合性專業(yè)康復(fù)中心,可同時(shí)為70名官兵提供康復(fù)服務(wù)。

特戰(zhàn)九連戰(zhàn)士林錦超以前訓(xùn)練成績(jī)拔尖,但幾個(gè)月前因半月板損傷做了手術(shù)后,訓(xùn)練成績(jī)大不如前。為了盡快重返訓(xùn)練場(chǎng),林錦超參加了旅里組織的“身體功能與康復(fù)訓(xùn)練”。在教練的指導(dǎo)下,林錦超運(yùn)用肌筋膜按摩手法對(duì)膝蓋進(jìn)行按壓。前段時(shí)間連深蹲都困難的他再次做深蹲,膝蓋能彎曲超過90度,“神了!”林錦超驚嘆不已。

隨著康復(fù)手段逐步完善,該旅訓(xùn)練傷比例下降2.4%,官兵體能總體水平提升5%。訓(xùn)練傷減少,戰(zhàn)斗力提升。一減一增,折射的正是在《大綱》的科學(xué)規(guī)范下,軍事體育訓(xùn)練呈現(xiàn)出的新氣象。

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