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揭秘火箭軍獵人訓練:看看你能過幾關

來源:光明網作者:丁玉冰責任編輯:楊紅
2016-09-13 08:52

螞蟻窩:挖設4個直徑1米、坑底直徑1.5米、深2米的大坑,坑與坑之間相距2米,坑內注0.5米的水,要求隊員連續(xù)跳下深坑,依次通過4個深坑,雙腳必須接觸坑底。小組隊員之間可以相互幫助,通過2米深坑時應因人而異,最好采取小組協(xié)作拉出的方法,以體現小組成員之間的協(xié)作精神。此項主要訓練隊員的臂力、耐力及隊員之間的協(xié)同配合能力。

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