活動(dòng)木馬：在高50厘米、寬1米、長(zhǎng)15米的Z型障礙物上放置三根直徑20厘米、長(zhǎng)5米的圓木，受訓(xùn)者在通過時(shí)以外八字腳的方式跑步迅速通過，此訓(xùn)練項(xiàng)目主要是鍛煉隊(duì)員的身體協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
揭秘火箭軍獵人訓(xùn)練：看看你能過幾關(guān)
來源：光明網(wǎng)作者：丁玉冰責(zé)任編輯：楊紅
2016-09-13 08:520
活動(dòng)木馬：在高50厘米、寬1米、長(zhǎng)15米的Z型障礙物上放置三根直徑20厘米、長(zhǎng)5米的圓木，受訓(xùn)者在通過時(shí)以外八字腳的方式跑步迅速通過，此訓(xùn)練項(xiàng)目主要是鍛煉隊(duì)員的身體協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
